El frio llegó y las enfermedades respiratorias también
Con la llegada de la nueva estación, el invierno, el cuerpo sufre los cambios de temperatura y con ello, enfermedades respiratorias.
Las bajas temperaturas, de la estación más fría del año, trae aparejado enfermedades. Es por ello que El Independiente dialogó con Eduardo Salom, médico generalista y especialista en enfermedades respiratorias con el fin de brindar recomendaciones para tener una mejor calidad de vida en ésta época del año.
Las patologías más comunes que se manifiestan en el invierno es la gripe, la bronquitis, la rinofaringitis (nariz, garganta, oído) en el caso de los infantes mientras que en el adulto la tos, bronco espasmo y todo lo que son síntomas de las vías respiratorias “son todas enfermedades relacionadas con el frio”.
“El frio hace mal a los bronquios hace un espasmo que produce el cierre del bronquio y la falta de aire” sostuvo el profesional.
Síntomas
Agregando que “ante una tos, catarro bronquial y si hay fiebre con mayor necesidad, recurrir al médico, estos son los síntomas que se dan en todos los cuadros, desde ahí pueden ser, desde una simple bronquitis a una gripe, un estado viral a una neumonía, por eso la importancia de la consulta.
Recomendaciones
El médico especialista expresó “hay que abrigarse bien, evitar los cambios bruscos de temperaturas”.
Al mismo tiempo expresó el cuidado con los calefactores “por el hecho de que consume mucho oxígeno, eso tampoco es bueno para la parte respiratoria”
En el mismo sentido, señaló la importancia de la alimentación como el consumo de vitamina C, la carne, frutas y verduras en cualquier época del año. “Todo lo que aporte vitamina C, es lo mejor que le hace a las mucosas”, señaló.
El deporte también cumple un rol importante y “hacerlo ahora, de manera prudente, cuidándose del frio, en un lugar cubierto, no sacarse de golpe la ropa, que es lo primero que hacen los chicos y grandes, y al terminar de practicarlo, abrigarse bien”.
“Las personas que sufren de enfermedades respiratorias crónicas evitar el carbón, es muy linda la fogata pero eso emana monóxido de carbono”, precisó y agregó que “no hay que abusar de los calores en las habitaciones, ventilar el hogar sobre todo cuando hay sol”.
Además sostuvo la importancia de la colocación de la vacuna anti gripal en grupos de riesgo.