Zumba es muy divertido y te cambia el humor
Los hombres no lo practican mucho zumba no se animan, yo lo recomiendo a que vengan es muy divertido y te cambia el humor expresa Luis Oliva.
Zumba una fusión de baile y gimnasia aeróbica de bajo impacto que además divierte y es recomendable para todas las edades.
Luis Oliva, de 50 años, del barrio Argentino practica zumba desde hace 3 años, expresó “me gusta mucho y aparte es muy lindo, al no tener tanto impacto y ser más suave, a mi edad es mas fácil, y al retirarme del futbol, entonces es una linda alternativa para hacer este tipo de deporte bastante bueno”. Agrega “se transpira igual, se mueve todo se transpira todo, es muy recomendable”.
Sin embargo es una disciplina poco practicada por los varones, Luis sostiene que “es como que no se animan, lo ven deporte de mujer, yo los animo a que vengan, es muy divertido, te cambia el humor, te modifica prácticamente todo el día, es recomendable para todos y te desestresa, a mucha gente que trabaja le sirve mucho” admitió Oliva.
Por su parte, Nora Vega que comparte la práctica junto a su marido, dijo que “hace muchos años que hago zumba acá en el playón de éste sector casi tres años, y actividad física hace como quince años”.
Además, Nora cuenta que estuvo sin practicar actividad física por razones de salud por lo que llegó a la conclusión diciendo que “terminé peor, me di cuenta que con la actividad física mi salud se mantenía mejor y entonces empecé de a poco a volver a zumba porque me divierte, me relaja y sobre todo por tema de salud” concluyó la amateurs.
En tanto las hermanas, Perla y Claudia Seib comparten la misma pasión y participan de las clases y másters que se organizan.
Claudia hace ocho años que ocupa parte de su tiempo a practicar zumba, al tiempo que dijo “como tenía problemas de rodilla no podía hacer otra actividad de alto impacto entonces descubrí zumba y me gusta porque me encanta bailar y me divierto, me olvido de todo”.
A su vez, Claudia recomienda la práctica expresando “alguien que quiera venir y desenchufarse, es perfecta, y gratis, nosotras vamos a todos lados, donde hay zumba ahí estamos” dijo con tono divertido.
Perla, aficionada a toda actividad física dijo “me gusta zumba porque son clases dinámicas, divertidas, grupales, lindas motivadoras, me encanta” enfatizó.