"Vemos que muy pocas mujeres dan de amamantar exclusivamente hasta los 6 meses"
Del 1 al 7 de agosto se conmemora en todo el mundo, la Semana de la Lactancia Materna. Por este motivo, la doctora Silvia Zalazar, en dialogo con El Independiente explicó sobre la importancia de dar de mamar, que es el calostro, entre otros temas..
La médica explicó que la lactancia materna “tiene una importancia primordial en la vida del chico, fundamentalmente porque permite no solo cuestiones favorables para la salud de la criatura, ya que no es solo el alimento, la mamá a través de la leche aporta inmunoglobulina, factores de protección. También desde lo afectivo es importante. Pero a su vez, la lactancia materna permite prevenir enfermedades en la mamá, asegura una mejor recuperación posparto, previene de alguna forma el cáncer, y en el futuro de la vida de los niños también previene enfermedades como la obesidad y el sobrepeso. Entonces la lactancia materna es importante para toda la vida del chico”.
En relación a si todas las mujeres son aptas para dar de mamar, Zalazar comentó “la lactancia materna tiene muy pocas contraindicaciones absolutas. Una de ellas es la mamá portante del virus HIV porque el virus se transmite por la leche materna, y luego hay muy pocas contraindicaciones. Siempre tratamos de asegurar a todas las mamás que tienen la leche que su hijo necesita, la naturaleza es sabia y nosotros somos seres de una naturaleza. Cada mamá tiene la cantidad de leche que su hijo necesita, son muy pocos los niños que deberían tener una alimentación reforzada con fórmulas artificiales. A pesar de que uno ve públicamente todo el tiempo la importancia de la lactancia y cuestiones como lo fue la polémica de mujeres que daban el pecho en una plaza, y todas estas cosas que suelen suceder, en la vida social de las personas respecto a la lactancia, lo que vemos también es que muy pocas mujeres dan teta exclusivamente hasta los 6 meses”.
En cuanto al tiempo estimado que la mujer debe dar el pecho a su hijo señaló “se recomienda dar de mamar hasta los 2 años, esto lo indica la Organización Mundial de la Salud, la Sociedad Argentina de Pediatría. Se debe resaltar primeramente que se tiene que dar el pecho exclusivamente hasta los 6 meses. Las mujeres, las familias creen poco en la seguridad de la leche al no poder cuantificar cuanto toma, entonces en muchas oportunidades pone en duda si eso que están aportando es suficiente, y entonces rápidamente recurren a las formulas artificiales. Un bebé hasta los 6 meses no necesita formula, no necesita agua, no necesita nada. La teta le aporta todo, y nos vamos a dar cuenta que nuestro bebé está tomando la cantidad suficiente con el progreso del peso. Si mi bebé progresa bien de peso, de manera adecuada, para su edad gestacional, listo es suficiente. Luego la lactancia materna se acompañará con la alimentación semisólida, cuando incorporamos el resto de los alimentos, pasando a ser un complemento de la dieta, la teta”.
Calostro
La profesional comentó durante la entrevista, que es el calostro. “Es la primera bajada el calostro. Las mujeres cuando lo ven les parece insuficiente, porque es muy clara, transparente pero que tiene una gran cantidad de inmunoglobulinas. El calostro dura muy pocas horas, no es que las mujeres están con calostro tres días. Es importante prender a los bebé a la primera hora posparto. Es muy importante que las mamás se aseguren de esto, que se lo pidan a su obstetra”.
Cuidados con comidas
La médica explicó en referencia al cuidado de comidas de la madre en el periodo de lactancia “no hay que hacer una dieta especial, para asegurarnos una buena cantidad de leche. Si hay que tomar mucho liquido. La leche siempre tiene buena calidad. Hay cuestiones que son simples pero aseguran que la mamá tenga leche. Lo fundamental es que la mamá lo prenda al pecho, ya que el estimulo para generar leche es el bebé prendido al pezón, eso desencadena una serie de eventos hormonales que harán que la mujer tenga leche. Pero luego para asegurarnos cantidad de leche, la mamá debe tomar al menos 3 litros de agua por día, debe asegurarse un buen descanso”.
*Dra Silvia Zalazar, MP. 1131, responsable del Área del Niño en la Dirección de Materno Infancia y Adolescencia del Ministerio de Salud de la Provincia.