Si tenés 65 años o más te tenés que vacunar contra la gripe todos los años y, si no lo hiciste antes, también recibir las vacunas contra el neumococo (esquema secuencial de 2 vacunas). Estas vacunas son gratuitas y obligatorias en hospitales y centros de salud públicos de todo el país..
Para prevenir las enfermedades respiratorias recuerde también:
•Lavarte las manos frecuentemente con agua y jabón.
•Ventilar los ambientes todos los días.
•No fumar y evitar el humo de cigarrillo o leña.
•Hidratarte bien y consumir abundantes frutas y verduras.
Si por más de 48 horas tenés decaimiento, tos, secreción nasal, dolor de cabeza, consultar al médico. No esperes a tener fiebre elevada.